Le Népal ou le pays des Dieux

par | Sep 24, 2020 | Le petit bol d'air

Jeudi 24 septembre, partons au Népal !
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Le petit bol d’air du 24 septembre 2020
Il y des destinations qui font rêver... Le Népal en fait partie avec ses montagnes parmi les plus hautes du monde, ses villes perchées comme Katmandou ! Partons !

JE DÉCOUVRE

Le pays des Dieux avec son thé, son riz, ses rituels (2 X 43 mn)
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J’ÉCOUTE

l'histoire incroyable de Jean-Yves Frediksen qui traversa l’Himalaya en parapente en 2016.
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JE LIS

Himalaya, comment les sherpas ont évolué en surhommes ?
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JE M’AMUSE

JE CUISINE

du दालभातt

(traduction le Dal Baht) plat végétarien à base de riz, de légumes et de lentilles... pour se dépayser jusqu'au bout !
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JE COMPRENDS

Des applications pour rester zen
Après vous avoir présenté des applications sur comment mieux manger, laissons place aux applications de bien-être ! Un coup de stress, une envie de rester zen, installez-vous confortablement et laissez-vous transporter…
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