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PRÉAMBULE

Sylvain nous a présenté les règles de base d’une visio-conférence comme couper le micro et lever la main pour parler. Sylvain, Caroline et Florence se sont présentés.

INTRODUCTION

On va commencer en vous posant quelques questions.

• Avez-vous déjà utilisé un support numérique pour prendre soin de votre santé  ?
  • • Oui (100%)
    • Non (0%)
    • Je ne sais pas (0%)
• Si oui à quelle occasion ?
  • • Prise de RDV (100%)
    • Récupérer des résultats (100%)
    • Me maintenir en forme (33%)
    • Trouver des informations (67%)
    • Autre (0%)
• Par quels moyens  je peux prendre soin de moi, selon vous ?
  • Sites internet (100%)
  • Applications mobiles (33%)
  • Objets connectés (0%)
  • Téléconsultations (67%)
  • Je ne sais pas (0%)

Qu’est ce que l’e-santé ?

La « e-santé » a été définie par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme « les services du numérique au service du bien-être de la personne ». Avec ses synonymes tels que la « télésanté », la « santé numérique » ou encore la « santé connectée », ce mot renvoie aux applications des nouvelles technologies d’information et de communication dans le champ de la santé.

Cela peut donc comprendre toutes les technologies de l’information et la communication (TIC) : les applications mobiles, les plateformes de prise de rendez-vous, objets connectés, la robotique…

C’est donc très vaste. Aujourd’hui, nous allons donc faire le tour de ces différents champs du possible.

Les RGPD ou les données personnelles

Les sites et les applications de santé demandent de pouvoir accéder à des données personnelles comme toutes les applications ou sites que vous utilisez.

La grande différence est l’accès à certaines données de santé, très personnelles.

En effet, ces données partagées avec vos médecins ou avec certains services permettent de suivre votre historique de soins, de retrouver un médecin ou un spécialiste plus rapidement mais aussi de gagner beaucoup de temps (ordonnances en ligne, prises de RDV…)

! ATTENTION !  lorsque vous acceptez les RGPD d’un site de bien les paramétrer.

Ces données peuvent aussi vous sauver la vie dans certaines situations (défibrillateurs, objets connectés…), les objets connectés sont parfois très utiles. Par exemple, en partageant votre position ou vos caractéristiques physiques, vous permettez aux services d’urgences d’intervenir plus rapidement.

Jami vous explique tout ça dans la vidéo.

Personne ne peut malheureusement être à l’abri de fuites de données. Soyez prudents et appliquez les procédures de protection minimum (mots de passe complexes, ne pas cliquer sur les liens d’un mail reçu…)

Vous pouvez en savoir plus sur le site de la CNIL en cliquant – ICI –

Les applications de bien être

Nous pouvons définir 2 grandes classes d’applications de bien être.

A/ Les applications de bien être physique

Ces applications se retrouvent principalement sur smartphone et tablettes.

Ces applications sont variées, nous y trouvons :

• des applications pour mieux s’alimenter (Yuka, Open food facts, Nutrition Score)

Ces application donnent des informations sur les compositions de vos aliments et vous permettent de savoir si ils conviennent à votre alimentation

• des applications pour choisir ses fruits et légumes de saison (Fruits et légumes de saison, Etiquettable)
• des applications de marches, d’exercices physiques simples  (Weward, Pedomètre) raccordées à votre smartphone
• des applications de premiers soin (croix rouge)
• des applications d’urgence (staying alive, urgence docteur…)
• des applications qui permettent des accords entre les mets et les vins 🙂

B/ Les applications de bien être et entraînement mental

La santé est aussi un entraînement cérébral régulier qui permet de garder des capacités de concentration, mémoire et logique.

Ces applications sont plus souvent des jeux à pratiquer tous les jours (Cognifit, Train your brain)

Ils se présentent comme une suite de jeux simples, accords de cartes, memory, exercices de logiques (pièces, puzzle) qui entretiennent les capacités.

Les applications de santé et les plateformes

La principale utilisation de ces plateformes est la prise de rendez-vous mais certaines offrent des services complémentaires.

Une fois connecté, vous êtes en mesure de pouvoir prendre un RDV avec un généraliste ou un spécialiste e, choisissant des créneaux horaires type agenda.

Elles permettent aussi de recevoir des notifications ou des rappels et d’éviter au docteur de prendre un appel en pleine consultation.

Pour certaines, vous pouvez aussi faire des téléconsultations (si votre matériel le permet).

La plus connue est Doctolib mais il en existe d’autres telles que Qare, Allodocteur, Livi ou Maiia.

Retrouvez tous les détails dans cet article : “Après le paiement sans contact, la médecine en téléconsultation” ICI

En général, il vous sera demandé de créer un compte avec vos nom, prénom, téléphone et e-mail afin de pouvoir déjà vous confirmer les RDV.

Cela vous permet aussi d’avoir un historique de vos soins voire même de pouvoir télécharger une ordonnance.

La plus grande difficulté est souvent de parvenir à contacter le service client si vous avez un souci avec votre compte…

Les objets connectés

De plus en plus nombreux, ils permettent au départ un suivi médical (coeur, tension cardiaque) mais se sont développés afin de prévenir ou même d’avertir dans différentes situations.

• Les téléphones (santé connectée, entretien, informations partagées…)
• Les montres (podomètre, cœur)
• Les tensiomètres (tension, historique)
• Les piluliers (délivrent des pilules à une heure donnée)
• Les boutons poussoirs (antichute)
• Les assistants vocaux (aide à appeler en cas de difficultés, accessibilité…)
• Les t-shirts (tension, cœur, chute, flux sanguin, capacités pulmonaires)
• Les oreillers (sommeil, respiration)
• Les oxymètres (oxygène)
• Les glucomètres (diabète)

Ils permettent un contrôle de certaines procédures et un enregistrement régulier de caractéristiques physiques.

Certains objets alertent en cas de chute, de problèmes cardiaques et vont aussi aider à géolocaliser une personne perdue.

Aux rapports qualité/prix de plus en plus intéressants grâce aux développement de nouvelles technologies (5G, miniaturisation, capacités des batteries…), ces objets entrent dans notre quotidien.

Les sites de santé

Il existe différents sites vous permettant de trouver des informations sur les maladies, les symptômes, et les soins.

Nous recommandons une très grande prudence par rapport à ces sites car certaines maladies peuvent avoir des symptômes similaires mais des traitements très différents. Il est indispensable de consulter un médecin.

Ci-dessous deux sites qui vous permettront de vérifier la fiabilité des informations :

https://www.hon.ch/fr/recherche.html

https://www.lemonde.fr/verification/

Quelques liens

Objets connectés

• https://blog.hellocare.pro/5-objets-connectes-de-sante-pour-vos-patients
• https://www.lesnumeriques.com/montre-connectee/comparatif-montres-connectees-a1781.html
• https://www.sowee.fr/conseils/objets-connectes/objets-connectes-sante/
• https://www.assurance-prevention.fr/objet-connecte-sante.html
• https://www.cite-sciences.fr/fileadmin/fileadmin_CSI/fichiers/au-programme/lieux-ressources/cite-de-la-sante/_documents/Ressources/Brochures/Sante_objets_connectes.pdf

Les objets connectés d’alerte

• https://www.chronolife.net/
• https://bluelinea.com/
• https://www.amisdeconfiance.com/

Liens du site Granny Geek

• https://www.sos-grannygeek.com/deeko/lettre-a/application/
• https://www.sos-grannygeek.com/deeko/lettre-b/bluetooth/
• https://www.sos-grannygeek.com/deeko/lettre-o/objet-connecte/
• https://www.sos-grannygeek.com/rubreek/le-big-data-ou-les-donnees-massives/
• https://www.sos-grannygeek.com/rubreek/culture-net/apres-le-paiement-sans-contact-la-medecine-en-teleconsultation/
• https://www.sos-grannygeek.com/tutoriels/fiche-pratique-prendre-rendez-vous-sur-doctolib/

Questions/Réponses

• Par quoi est remplacé Adobe Flash player ? pb avec ma caméra
  • Il n’est pas remplacé car il était sujet à des failles de sécurités régulières. Il vous faudra trouver un logiciel équivalent ou compatible à votre système de caméra
• N’y a-t’il pas une application qui regroupe toutes les applications ?
  • Pour l’instant je n’en connais pas, je pense que le mieux est de tester celles déjà présentes sur vos supports numériques (smartphones, tablettes), puis de les tester une par une afin de savoir laquelle vous conviendrait le mieux.
• Existe-t’il une montre pour prévenir les chutes et stocker les informations importantes ?
  • Certains modèles d’Apple watch ou de montres connectées le font, il faut vérifier au cas par cas suivant la marque que vous souhaitez acquérir. En faisant une recherche rapide, vous trouverez certainement un modèle qui vous plaira.Tapez dans votre moteur de recherche les mots clefs : montres connectées sos

Conclusion

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• Envoi du questionnaire de satisfaction
• Bon appétit !

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